반응형 건강맛능주의1 맛있는 식단관리 - 테이스틴 다이닝밀 안녕하세요 에마리입니다. 요즘 여름을 맞아서 몸매관리하시는 분들이 많잖아요. 그래서 남녀 노소 할 것 없이 운동과 식단을 많이 신경쓰시는것 같아요. 저도 마찬가지로 식단관리를 하고 있습니다. 그래서 닭 가슴살을 사서 먹고 있는데 유튜브에 찾아보면 운동 후 영양섭취를 하는 것이 좋고 단백질 보단 탄수화물을 보충해줘야 한다는 말이 많더라구요 그리고 닭 가슴살만 먹으면 영양이 편중될 수도 있고 맛도 없어 정말 건강만 생각해서 먹어야 해서 어떻게 먹어야 맛있게 골고루 먹을 수 있을까 라는 생각을 많이 하게 되는것 같아요 그러면서 요즘에는 영양이 골고루 잡힌 냉동 간편식이 나오고 있어서 이것을 구매해 봤습니다. 테이스틴 다이닝 밀이라는 것인데 아이스팩도 다 안녹고 중간중간 넣어서 배송 좋구요~ 이렇게 9개를 주문.. 2022. 8. 21. 이전 1 다음 반응형
